?> planlama arşivleri - Kişisel Gelişim
Jan 242014
 
1,492 views

Zaman Yönetimi ve Planlama

SaatAtölye Süresi: 8 saat (Teorik bilgiler ve takım projesi)
Tarih: 2 Şubat 2014 – 10.00-18.00
Yer: Çeltikçi Sokak No:3 Yalı Apartmanı Giriş Kat Kadıköy – İstanbul
Atölye Danışmanı: Ahmet Aksoy
İletişim: 0216 450 5784 – 0533 472 7723 – 0533 339 0959
Eposta: gelisim@gamet.com.tr
Web: http://www.gamet.com.tr

Bu atölyeye Kimler Katılmalı?
(Boşa tükettikleri zamanı dentleyebilmek ve zamana bağımlı ilişkilerini yönetmek isteyen)
1- Öğrenciler
2- Eğitimciler
3- İşverenler
4- Yöneticiler
5- Çalışanlar

Atölye Kapsamı:
1- Zaman Nedir? Yönetilebilir mi?
2- Zaman Yönetimi nedir?
3- Farkındalık
4- Öncelikleri Belirlemek
5- Hedef Koyma (SMART/ZAFER)
6- Zaman Tuzakları
7- Zaman Kazandırıcılar
8- Planlama
9- Kişisel Gelişimin Zaman Yönetimine katkısı

Dec 142012
 
2,630 views

hedef

Hedef,  tamamlanma Zamanı öngörülen, Amacı belli, Farklılığı saptanmış, Eskisiyle kıyaslanabilir ve Realist, gerçekçi bir olgudur. (ZAFER kriterleri için tıklayın)

Hedeflerinizi planladığınızda, yaşamınızın başarılı yönlerini daha kolay farketmeye başlarsınız. Bu sayede yaşamınızın asıl amacına yönelme konusunda büyük ilerlemeler elde etme şansınız olur.

Yaşam amacınız, aslında birbiri ardına yaptığınız kişisel yönlendirmeler sayesinde şekillenir.

Hedef belirlemek, başarı için gereken motivasyonu destekler.

1- Hedeflerinizi şekillendirirken kendinize yöneltmeniz gereken temel soruları yanıtlayın!

  • Kim: Bu hedefle bağlantılı kişiler KİM?
  • Niçin: Bu hedefe NİÇİN ulaşmak istiyorsun?
  • Ne zaman: Hedefine NE ZAMAN ulaşmış olacaksın?
  • Nerede: Bu süreç tam olarak NEREDE gerçekleşecek?
  • Ne: Bu hedefle NE elde etmek istiyorsun?
  • Nasıl: Hedefine ulaştığını NASIL anlayacaksın?

2- Hedeflerinizi planlayın.

Hedef Planlaması başarı için temel bir zorunluluktur.

Hedeflerinizi, Yaşam Amacınıza uygun şekilde belirleyin. Başkalarının amaçları için konulan hedefler, SİZİN hedefiniz olamaz. Gerçek bir hedef için hem aklınızı, hem de yüreğinizi ortaya koymanız, o hedefi arzulamanız gerekir. Sadece istemek, bir hedef için yeterli değildir.

Geçmişte, zaferle taçlandıramadığınız girişimleriniz olabilir. Onları başarısızlık değil, tecrübe olarak değerlendirin. Geçmişte yaptığınız hatalar için kendinizi suçlamayın. Bunun size hiç bir yararı olmaz. Sadece cesaretinizi kırabilir. Ancak, bu hatalardan gereken dersi çıkartmayı da unutmayın.

3- Olumlamalardan Yararlanın.

Olumlamalar, kendinize olan güveninizi, kendinize olan inancınızı pekiştirir. Hedeflerinize daha kararlı bir şekilde yürümenize ortam hazırlar. Olumlamaları imkan buldukça yüksek sesle tekrarlayın. Olmazsa okuyun. Ya da ses kaydı olarak dinleyin. Ses kaydı olarak dinlemeyi, uyurken bile yapabilirsiniz.

4- Hedeflerinizi görselleştirin!

Bilinçaltınız gerçek olaylarla, iyi kurgulanmış hayalleri birbirinden ayırt edemez. Bu nedenle, hedeflerinizi gerçekleşmiş gibi zihninizde canlandırın. Tüm duyularınızı işin içine katın. Hedefinize ulaştığınızı görün. Başarının tadına varın. O ortamı koklayın. Ellerinizle dokunun. İnsanların başarınız hakkındaki olumlu konuşmalarını işitin. Bu süreci, senaryosunu kendi yazdığınız muhteşem bir filme çevirin.

Bu canlandırmayı ne kadar belirgin hale getirirseniz, bilinçaltınız tarafından o kadar kolay ve çok kabul görecektir. Böylece bilinçaltınız, gerçekliğine inandığı hedeflere ulaşmak için tüm olanaklarını seferber edecektir.

 Ahmet Aksoy