?> February 2017 - Kişisel Gelişim
Feb 052017
 
654 views

Enerji Detoksu

Kim olursak olalım, nereden gelirsek gelelim, bizi asıl şekillendiren şey, yaşadıklarımızdır. Genetik yapımız ve fiziksel varlığımız geçmişte yaşadıklarımızla biçimlenir ve şu an içinde bulunduğumuz fiziksel ve ruhsal kişiliğimizi oluşturur.

Enerji Detoksu

Hepimizin hem artıları, hem de eksileri vardır. Eğer bunların farkına varırsak artılarımızı koruyup geliştirebilir; eksilerimizi düzeltebiliriz. Aksi halde, zamanın akışı bizi sürekli yıpratır, oradan buraya savurur durur.

Pek çok sorunumuz, yaşadığımız olumsuzlukları “şimdiye” taşımakta olmamızdan kaynaklanır. Boyutu ne olursa olsun, eski travmaları bir kambur gibi sırtımızda taşırız. Oysa böyle yapmak zorunda değiliz. Asıl yapmamız gereken, eskiyle yüzleşip, herşeyi yerli yerine koymaktır.

Özellikle çocukluk döneminde yaşanan travmalar, tüm yaşantımız boyunca etkili olur. Eğer bunun farkına varıp gerekli yüzleşmeyi gerçekleştirebilirsek, geçmişte kalan o olaylar sadece basit birer anıya dönüşür ve sırtımızdaki yükü hafifletir.

Enerji detoksu, bu tür yüzleşmeleri kolaylıkla gerçekleştirmemizi sağlar. Amaç, zihnimizdeki olayları duygusal bağlantılarını zayıflatmaktır. Yüzleşme budur. Bunu gerçekleştirdiğimizde, yaşanmış travmatik olaylar, korkular, endişeler sıradan birer anıya dönüşür. Onları anımsadığımızda korku, öfke, panik gibi olumsuz duygusal etkiler yeniden canlanmaz ve bizi rahatsız etmez. Herşey yerli yerine oturur.

Enerji Detoksu da EFT (tepeleme) yöntemi gibidir. Onda da dokunuşlar kullanılır. Olumsuzlukların derecelendirilmesi ve değerlendirilmesi aynı şekilde yapılır. Olumlu geri dönüşler onda da olağanüstüdür.

Önümüzdeki günlerde, EFT’nin yanısıra Enerji Detoksu uygulamalarına da başlayacağız.

Korkularınızdan, kronik kaygılarınızdan, yaşam kalitenizi olumsuz şekilde etkileyen problemlerinizden kurtulmak istiyorsanız, bize ulaşın.

Ahmet Aksoy